Vitamin D Schnelltest.


Bestimmen Sie Ihre Vitamin D Konzentration



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Der Vitamin D Schnelltest

Der innovative Vitamin D Schnelltest von kiweno liefert Ihnen innerhalb weniger Minuten exakte Ergebnisse. Der Schnelltest dient zur Bestimmung Ihrer Vitamin D Konzentration im Blut. Die kiweno Vitamin D App führt Sie durch den gesamten Testvorgang: Dafür benötigen Sie nur einige Tropfen Blut aus der Fingerbeere, die auf die Testkassette aufgetragen werden und anschließend von Ihrem Smartphone ausgewertet werden. Dabei wird die Konzentration von Vitamin D (25-OH-D) in Ihrem Blut gemessen, welche den Teststreifen farblich reagieren lässt, damit das Smartphone das Ergebnis anzeigen kann.

Bitte beachten Sie:
Nährstoffkonzentrationen zeigen immer Ihre aktuelle Nährstoffversorgung an. Die getesteten Laborwerte und Hinweise sollen dabei eine Orientierungshilfe darstellen. Die Ergebnisse dienen ausschließlich der Prävention und Optimierung Ihrer Ernährung. Sie sollen nicht die Behandlung durch einen Arzt ersetzen. Die Ergebnisse des kiweno Vitamin D Tests stellen keinen Ersatz für eine ärztliche Diagnose dar.




Warum testen?

Vitamin D gilt als Wohlfühlvitamin und ist besonders wichtig für Ihre Knochen, Ihr Immunsystem und Ihre Glücksgefühle. Jedoch leiden über die Hälfte der Bevölkerung unter einem Vitamin D Mangel. Allerdings ist eine vorsorgliche Einnahme von Vitamin D Präparaten nicht zu empfehlen, da eine Überversorgung mit Vitamin D toxisch wirken kann. Umso wichtiger ist es daher, den Vitamin D Status regelmäßig zu überprüfen. Denn nur so können Sie Ihrem Körper das geben, was er wirklich braucht. Der Vitamin D Schnelltest von kiweno zeigt Ihnen sofort, wie gut Sie mit Vitamin D versorgt sind. Dieses Wissen hilft Ihnen, Ihr Wohlbefinden zu steigern, saisonale Stimmungstiefs vorzubeugen und Ihren Körper von innen heraus zu stärken.

Covid-19
Verschiedene Studien haben inzwischen (Juli 2020) festgestellt, dass der Vitamin D Spiegel und der Verlauf der COVID-19 Krankheit in Zusammenhang stehen. Laut Prof. Biesalski erhöht ein Vitamin D Mangel das Risiko auf schwere COVID-19 Erkrankungen. Das kann daran liegen, dass der Vitamin D Spiegel das Immunsystem maßgeblich beeinflusst, aber auch an dem Zusammenhang von Vitamin D mit anderen Faktoren.

Einerseits ist es schon länger bekannt, dass der Großteil der Bevölkerung unseres Breitengrades an einem Vitamin D Mangel leidet. Dies kann verschiedene Folgen haben, wie Schlafprobleme, Osteoporose, schlechte Laune und auch ein schwaches Immunsystem. Durch die Maßnahmen während der Pandemie kommt noch hinzu, dass Menschen weniger Möglichkeiten haben, sich der Sonne auszusetzen und so ihren körpereigenen Vitamin D Speicher zu füllen. Ebenso haben COVID-19 Risikogruppen (Personen über 65, adipöse Personen etc.) Probleme, Vitamin D im vollen Ausmaß zu bilden.

Daher ist es wichtig, dass man – egal ob Risikogruppe oder nicht – seinen Vitamin D Spiegel regelmäßig kontrolliert und bei einem Mangel Maßnahmen einleitet, um den Vitamin D Level anzuheben.

An diesem Punkt ist wichtig hinzuzufügen, dass Vitamin D Nahrungsergänzungsmittel keine “Medikament” sind, die SARS-COV-2 heilen können. Aber unter Umständen kann man damit den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen. (Prof. Dr. Biesalski )
Der SARS-COV-2 Antikörpertest sagt Ihnen, ob Sie bereits mit COVID-19 in Kontakt waren und die Krankheit bereits überstanden haben. Denn in diesem Fall hat dein Körper schon IgG-Antikörper gebildet, die im Blut nachweisbar sind.

Die Vitamin D APP


Hier können Sie die kiweno Vitamin D App herunterladen!

Download im Google Play Store
Download im App Store


Die Vitamin D App wird nur von gewissen Geräten und Betriebssystemen unterstützt. Alle unterstützten Geräte finden Sie hier. kiweno.com
So funktioniert der Test: Video ansehen

Das enthält Ihr kiweno Testkit:

  • Utensilien zur Entnahme deiner Blutprobe
  • Anleitung in der gratis kiweno Vitamin D App
  • Exaktes Ergebnis binnen 15 Minuten in der App






FAQ
Vitamin D Schnelltest

Wie funktioniert der Vitamin D Schnelltest? Warum braucht man eine App?

Das Testsystem des kiweno vitamin d schnelltests besteht aus einem immunologischen Schnelltest, der Vitamin D (25(OH)-Vitamin D) mithilfe von spezifischen Antikörpern nachweist, und einer Smartphone-App, die das Ergebnis des Schnelltests anhand der Farbintensität der Kontroll- und Testbande quantitativ auswertet. Das Ergebnis wird auf dem verwendeten Smartphone angezeigt und nur dort gespeichert. Die Systemanforderungen und die unterstützten Geräte sind unter kiweno.com/vitd-schnelltest zu finden.

Welche Smartphones werden vom Schnelltest unterstützt?

Detaillierte Informationen zum Schnelltest und welche Geräte und Betriebssysteme vorausgesetzt werden, findest du hier auf dieser Info-Seite.


Die kiweno Vitamin D App wird von folgenden Geräten und Betriebssystemen unterstützt.

  • Apple-Geräte benötigen ein Betriebssystem der Version 10 oder höher
  • Android-Geräte benötigen ein Betriebssystem der Version 5 oder höher


Wir arbeiten hart daran, so viele Geräte wie möglich zur Liste hinzuzufügen. Falls dein Gerät nicht unterstützt wird, kannst du uns gerne kontaktieren und wir setzten dein Gerät auf unsere To-Do-Liste, damit es so bald wie möglich funktioniert!

Was ist Vitamin D?

Vitamin D gehört zur Gruppe der Calciferole, welche ein Sammelbegriff für verschiedene Substanzen dieser Art ist. Calciferole kannst du in aktiver oder inaktiver Form über Lebensmittel aufnehmen. Dein Körper ist aber auch in der Lage, eine Vorstufe selbst zu bilden: dies geschieht in der Leber und in der Darmschleimhaut. Für die Aktivierung der Vorstufen braucht deine Haut Sonnenlicht. Durch Aktivierung entsteht dann das für dich wichtige und wirksame Vitamin D. Es ist deshalb wichtig, dass du deine Haut regelmäßig der Sonne aussetzt, um das Vitamin D unter Einfluss von UV-Licht auf der Haut zu aktivieren.

Welche Funktionen erfüllt Vitamin D in deinem Körper?

Die Funktionen des fettlöslichen Vitamins im menschlichen Körper sind zahlreich. Vitamin D stärkt etwa das Herz-Kreislaufsystem, hat Auswirkungen auf die Funktion deiner Schilddrüse und somit auch auf deinen Hormonhaushalt sowie das Immunsystem. Außerdem spielt Vitamin D eine wesentliche Rolle bei der Regulierung deines Kalziumspiegels und unterstützt damit die Knochenmineralisierung. Ein gut gedeckter Vitamin-D-Spiegel ist deshalb ein wichtiger Schutz vor Osteoporose. Ebenfalls stehen die Förderung der Muskelentwicklung und -funktion im Zusammenhang mit Vitamin D. Gerade für ältere Menschen ist das von großer Bedeutung, da diese häufig einen niedrigen Vitamin-D-Status aufweisen. Hinzu kommt die Unterstützung der Glukoseverwertung, weshalb Vitamin D besonders für Diabetiker wichtig ist. Bekannt ist Vitamin D auch für seine positiven Auswirkungen auf den Gemütszustand. Neueste Studien geben Hinweise, dass eine zu niedrige Vitamin-D-Konzentration in Zusammenhang mit Verstimmungen bis hin zu Depressionen steht. Dabei ist noch nicht eindeutig geklärt, ob die erniedrigte Konzentration zur Krankheit beiträgt oder ob das Krankheitsbild den Vitamin-D-Spiegel senkt.

Welche Daten werden gespeichert?

Die Daten, die mit dem kiweno vitamin d schnelltest erhoben werden, sind ausschließlich auf Ihrem Smartphone verfügbar! Es findet keine Übertragung der Messwerte statt.
Lediglich zur Produktverbesserung werden anonyme Daten, wie Beispielsweise Abstürze, an die Firma kiweno übermittelt.

Was passiert, wenn ich den PIN für die kiweno-App vergesse?

Der PIN Code für die kiweno Vitamin D App ist zum Schutz deiner Gesundheitsdaten da. Deine Testergebnisse werden nur auf deinem Smartphone gespeichert und sind nur mit dem gewählten PIN zugänglich. Daher solltest du dir den PIN gut merken oder irgendwo notieren. Wir haben keinen Zugriff darauf und können deine Ergebnisse bei Verlust deines PINs also auch NICHT wieder herstellen.

Wie und warum entsteht ein Vitamin-D-Mangel?

Entscheidend ist vor allem der Lebensstil: wenige Aufenthalte an der frischen Luft und damit keine direkte UV-Strahlung spiegeln sich in einem geringen Vitamin-D-Gehalt wieder. Des Weiteren können Schwermetallbelastungen im Körper eine Rolle spielen, die etwa durch Rauchen entstehen können. Solche chronischen Belastungen können zu einer Blockade der Vitamin-D-Aktivierung führen. Einen Einfluss hat auch das biologische Alter, da im Laufe der Jahre die Nierenfunktion, welche für die Vitamin-D-Stoffwechsel wichtig ist, abnimmt. Deswegen sollten besonders ältere Menschen auf eine ausreichende Bewegung an der frischen Luft achten. Auch Jahreszeiten und Breitengrade beeinflussen den Vitamin-D-Spiegel: geringe Sonnenintensität im Winter und kurze Dauer der Sonneneinstrahlung wirken sich negativ aus. Einen weiteren Einfluss können auch Verdauungsstörungen spielen: chronische Leber- und/oder Gallenblasenerkrankungen sowie Störungen im Verdauungstrakt, durch die Fette schlecht resorbiert werden können, reduzieren die Aufnahme und Speicherung von Vitamin D.

Wer sollte seinen Vitamin D-Spiegel messen?

Vitamin D wird nur in sehr geringen Mengen über die Nahrung aufgenommen. Bis zu 90% des Vitamin Ds produziert der Körper selbst, nämlich in der Haut infolge von Sonneneinstrahlung. Aufgrund unseres modernen Lebensstils, vor allem durch zu wenig Aufenthalt im Freien und durch die Verwendung hoher Sonnenschutzfaktoren, reicht aber in vielen Fällen die körpereigene Vitamin-D-Produktion nicht mehr aus. Ein Mangel ist daher nicht mehr auf Risikogruppen wie Kleinkinder, Schwangere, Menschen mit dunkler Hautfarbe und die Personengruppe 50+ beschränkt, sondern kann jeden betreffen. Ein Vitamin D-Mangel lässt sich besonders gut nach der sonnenarmen Winterzeit diagnostizieren. Bei Einnahme von Vitamin-D-Präparaten ist die Überprüfung der Wirksamkeit in gewissen Abständen empfehlenswert. Dies erlaubt eine optimale Anpassung der Dosis an jahreszeitliche Schwankungen der Lichtverhältnisse und individuell unterschiedliche Bedürfnisse.

Wie zuverlässig ist der Vitamin D Schnelltest?

Der kiweno vitamin d schnelltest kann den Vitamin D-Spiegel mit hoher Zuverlässigkeit nachweisen.

In Zusammenarbeit mit unserer Mutterfirma Immundignostik AG, ein renommiertes Unternehmen in der Labordiagnostik, wurden viele Ressourcen aufgebracht, um dieses innovative Schnelltest-Verfahren zu entwickeln. Das neue Schnelltest-Verfahren wurde natürlich überprüft und getestet, ob die Qualität der Ergebnisse dieselbe ist, wie bei einer Auswertung im Labor. Eine Vergleichsstudie der Immundiagnostik AG (Download) zeigt, dass die gemessenen Werte des Schnelltest-Verfahrens mit den Messungen des Labores (Messung mit Massenspektronometrie, ELISA) sehr gut vergleichbar sind. Der kiweno vitamin d schnelltest verwendet das selbe Schnelltest-Verfahren wie der in der Studie verwendete Preventis SmarTest Vitamin D.

Dennoch kann es im Einzelfall zu falschen Ergebnissen kommen. Bei fraglichen Ergebnissen sollten weitere klinische Tests durchgeführt werden. Wie bei allen diagnostischen Tests soll eine abschließende Befundung nicht aufgrund eines einzigen Ergebnisses erstellt werden, sondern erst nach der vollständigen Abklärung des Krankheitsbildes durch den betreuenden Arzt.

Der vitamin d schnelltest verfügt über einen Messbereich von 5-100 ng/ml 25(OH)-Vitamin D.

Der Test weist 25(OH)-Vitamin D2, 25(OH)-Vitamin D3, 1,25(OH)2-Vitamin D2 sowie 1,25(OH)2-Vitamin D3 nach. Es besteht keine Kreuzreaktivität zu 1,24(OH)2-Vitamin D2, 1,24(OH)2-Vitamin D3 oder 3-epi-(OH)-Vitamin D3. Das Testergebnis vom kiweno vitamin d schnelltest wird nicht von Bilirubin, Triglyzeriden, Cholesterin, Vitamin B12 oder Vitamin C beeinflusst. Bei wiederholten Messungen mit einer Schnelltestcharge liegt der Variationskoeffizient bei 25,8%, bei wiederholten Messungen mit verschiedenen Schnelltestchargen bei 3-37%. Eine Vergleichsmessung von 27 Patientenproben mit dem Schnelltestverfahren und der Referenzmethode LC-MS/MS (Liquid-Chromatographie-Massenspektometrie/Massenspektometrie) ergab eine sehr gute Übereinstimmung der beiden Methoden (87,5%).

Wann ist eine Supplementierung mit Vitamin D sinnvoll?

Bei einem festgestellten Vitamin-D-Mangel, speziell im Winter und mit Bürojob ist eine Vitamin D Supplementierung durchaus sinnvoll. Immer öfter wird Vitamin D auch in der Therapie als Supplement genutzt. Ein ausgeglichener Vitamin-D-Haushalt führt zu einer deutlichen Knochenstrukturverbesserung. Vor allem Menschen mit Osteoporose wird eine Vitamin-D-Supplementierung deshalb empfohlen. Eine hohe Vitamin-D-Verabreichung wird auch häufig bei Entzündungen und Schmerzen angewandt. Vitamin D ist wichtig für die Verbesserung klassischer Entzündungsparameter, wie etwa CRP oder Zytokine. Altbekannt ist auch die Gabe von Lebertran (enthält viel Vitamin D) bei Krankheit. Die positive Wirkung auf das Immunsystem wird vermehrt durch die Wissenschaft bestätigt: Vitamin D ist förderlich für dein Immunsystem!

Sonnenlicht und Vitamin D scheinen auch eine große Rolle bei der Nervenkrankheit Multipler Sklerose zu spielen. In Gebieten mit großer Sonneneinstrahlung kommt das Krankheitsbild kaum vor. Interventionsstudien mit Vitamin D zeigen außerdem eine stabilisierende Wirkung, das heißt, eine Verbesserung der Merkmale.
Auch bei Psoriasis (Schuppenflechte) wird Vitamin D in hohen Dosen verabreicht: Vitamin D hilft bei der Regulation und Entwicklung von gesunden Hautzellen und unterstützt damit ein gesundes Hautbild. Außerdem ist Vitamin D wichtig für die Zahngesundheit: das Risiko an Parodontose und Zahnverlust wird vermindert.
Ein noch offenes Forschungsthema ist der Zusammenhang von Vitamin D und einigen Krebsformen. Einige Studien deuten auf eine Verbesserung des Krankheitsbildes hin, allerdings ist hier noch Forschungsbedarf.

Wie bei allen diagnostischen Tests solltest du eine abschließende Befundung nicht aufgrund eines einzigen Ergebnisses erstellen, sondern erst nach der vollständigen Abklärung des Krankheitsbildes durch deinen betreuenden Arzt.

Deine Supplementierung sollte an deinen aktuellen Vitamin D-Spiegel ausgerichtet sein, damit eine korrekte Dosis eingenommen wird. Eine Orientierungshilfe bietet unser Vitamin D-Rechner. Der Rechner ist mit praktischer ärztlicher Beratung durch Umsetzung einer Faustformel entstanden, um Ergebnisse handhabbar und verständlich zu machen. Daher dürfen die Ergebnisse für die empfohlene Dosis der Supplementierung nur als Anhaltspunkte verstanden werden. Der Vitamin D-Rechner ersetzt eine ärztliche Beratung nicht.

Was ist der optimale Vitamin D-Wert?

Die Ergebnisse des vitamin d schnelltests sind wie folgt zu interpretieren:
0-10 ng/ml — schweren Mangel
11-30 ng/ml — Mangel
31-100 ng/ml — optimale Versorgung
> 100 ng/ml — Überdosierung

Achtung: Die Interpretation des Messwerts kann je nach individuellen gesundheitlichen und körperlichen Voraussetzungen von dieser Tabelle abweichen. Bei Fragen zur Interpretation deines Messwerts oder zu deiner Behandlung (Vitamin D-Supplementierung) wenden dich bitte an deinen Arzt oder Apotheker.

Quellen:

  1. Bischoff-Ferrari HA (2014) Optimal serum 25-hydroxyvitamin D levels for multiple health outcomes. In Sunlight, Vitamin D and Skin Cancer (Advances in experimental medicine and biology), Reichrath J (ed) pp 500–25. New York: Springer-Verlag.
  2. Gupta AK, Jamwal V, Sakul & Malhotra P (2014) Hypervitaminosis D and systemic manifestations: A comprehensive review. J. Int. Med. Sci. Acad. 27: 236–237.
  3. Kimball SM, Mirhosseini N & Holick MF (2017) Evaluation of vitamin D3 intakes up to 15,000 international units/day and serum 25-hydroxyvitamin D concentrations up to 300 nmol/L on calcium metabolism in a community setting. Dermatoendocrinol. 9: e1300213.

Wie kann ich den Vitamin D Schnelltest entsorgen?

Nach Gebrauch kann der Test mit allen Bestandteilen im Restmüll entsorgt werden.




Vitamin D Schnelltest.


Bestimmen Sie Ihre Vitamin D Konzentration



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Der Vitamin D Schnelltest

Der innovative Vitamin D Schnelltest von kiweno liefert Ihnen innerhalb weniger Minuten exakte Ergebnisse. Der Schnelltest dient zur Bestimmung Ihrer Vitamin D Konzentration im Blut. Die kiweno Vitamin D App führt Sie durch den gesamten Testvorgang: Dafür benötigen Sie nur einige Tropfen Blut aus der Fingerbeere, die auf die Testkassette aufgetragen werden und anschließend von Ihrem Smartphone ausgewertet werden. Dabei wird die Konzentration von Vitamin D (25-OH-D) in Ihrem Blut gemessen, welche den Teststreifen farblich reagieren lässt, damit das Smartphone das Ergebnis anzeigen kann.

Bitte beachten Sie:
Nährstoffkonzentrationen zeigen immer Ihre aktuelle Nährstoffversorgung an. Die getesteten Laborwerte und Hinweise sollen dabei eine Orientierungshilfe darstellen. Die Ergebnisse dienen ausschließlich der Prävention und Optimierung Ihrer Ernährung. Sie sollen nicht die Behandlung durch einen Arzt ersetzen. Die Ergebnisse des kiweno Vitamin D Tests stellen keinen Ersatz für eine ärztliche Diagnose dar.


Warum testen?

Vitamin D gilt als Wohlfühlvitamin und ist besonders wichtig für Ihre Knochen, Ihr Immunsystem und Ihre Glücksgefühle. Jedoch leiden über die Hälfte der Bevölkerung unter einem Vitamin D Mangel. Allerdings ist eine vorsorgliche Einnahme von Vitamin D Präparaten nicht zu empfehlen, da eine Überversorgung mit Vitamin D toxisch wirken kann. Umso wichtiger ist es daher, den Vitamin D Status regelmäßig zu überprüfen. Denn nur so können Sie Ihrem Körper das geben, was er wirklich braucht. Der Vitamin D Schnelltest von kiweno zeigt Ihnen sofort, wie gut Sie mit Vitamin D versorgt sind. Dieses Wissen hilft Ihnen, Ihr Wohlbefinden zu steigern, saisonale Stimmungstiefs vorzubeugen und Ihren Körper von innen heraus zu stärken.

Covid-19
Verschiedene Studien haben inzwischen (Juli 2020) festgestellt, dass der Vitamin D Spiegel und der Verlauf der COVID-19 Krankheit in Zusammenhang stehen. Laut Prof. Biesalski erhöht ein Vitamin D Mangel das Risiko auf schwere COVID-19 Erkrankungen. Das kann daran liegen, dass der Vitamin D Spiegel das Immunsystem maßgeblich beeinflusst, aber auch an dem Zusammenhang von Vitamin D mit anderen Faktoren.

Einerseits ist es schon länger bekannt, dass der Großteil der Bevölkerung unseres Breitengrades an einem Vitamin D Mangel leidet. Dies kann verschiedene Folgen haben, wie Schlafprobleme, Osteoporose, schlechte Laune und auch ein schwaches Immunsystem. Durch die Maßnahmen während der Pandemie kommt noch hinzu, dass Menschen weniger Möglichkeiten haben, sich der Sonne auszusetzen und so ihren körpereigenen Vitamin D Speicher zu füllen. Ebenso haben COVID-19 Risikogruppen (Personen über 65, adipöse Personen etc.) Probleme, Vitamin D im vollen Ausmaß zu bilden.

Daher ist es wichtig, dass man – egal ob Risikogruppe oder nicht – seinen Vitamin D Spiegel regelmäßig kontrolliert und bei einem Mangel Maßnahmen einleitet, um den Vitamin D Level anzuheben.

An diesem Punkt ist wichtig hinzuzufügen, dass Vitamin D Nahrungsergänzungsmittel keine “Medikament” sind, die SARS-COV-2 heilen können. Aber unter Umständen kann man damit den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen. (Prof. Dr. Biesalski )
Der SARS-COV-2 Antikörpertest sagt Ihnen, ob Sie bereits mit COVID-19 in Kontakt waren und die Krankheit bereits überstanden haben. Denn in diesem Fall hat dein Körper schon IgG-Antikörper gebildet, die im Blut nachweisbar sind.


Die Vitamin D APP

Hier können Sie die kiweno Vitamin D App herunterladen!

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Die Vitamin D App wird nur von gewissen Geräten und Betriebssystemen unterstützt. Alle unterstützten Geräte finden Sie hier. kiweno.com
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Das enthält Ihr kiweno Testkit:

  • Utensilien zur Entnahme deiner Blutprobe
  • Anleitung in der gratis kiweno Vitamin D App
  • Exaktes Ergebnis binnen 15 Minuten in der App




FAQ
Vitamin D Schnelltest

Wie funktioniert der Vitamin D Schnelltest? Warum braucht man eine App?

Das Testsystem des kiweno vitamin d schnelltests besteht aus einem immunologischen Schnelltest, der Vitamin D (25(OH)-Vitamin D) mithilfe von spezifischen Antikörpern nachweist, und einer Smartphone-App, die das Ergebnis des Schnelltests anhand der Farbintensität der Kontroll- und Testbande quantitativ auswertet. Das Ergebnis wird auf dem verwendeten Smartphone angezeigt und nur dort gespeichert. Die Systemanforderungen und die unterstützten Geräte sind unter kiweno.com/vitd-schnelltest zu finden.

Welche Smartphones werden vom Schnelltest unterstützt?

Detaillierte Informationen zum Schnelltest und welche Geräte und Betriebssysteme vorausgesetzt werden, findest du hier auf dieser Info-Seite.

Die kiweno Vitamin D App wird von folgenden Geräten und Betriebssystemen unterstützt.

  • Apple-Geräte benötigen ein Betriebssystem der Version 10 oder höher
  • Android-Geräte benötigen ein Betriebssystem der Version 5 oder höher

Wir arbeiten hart daran, so viele Geräte wie möglich zur Liste hinzuzufügen. Falls dein Gerät nicht unterstützt wird, kannst du uns gerne kontaktieren und wir setzten dein Gerät auf unsere To-Do-Liste, damit es so bald wie möglich funktioniert!

Was ist Vitamin D?

Vitamin D gehört zur Gruppe der Calciferole, welche ein Sammelbegriff für verschiedene Substanzen dieser Art ist. Calciferole kannst du in aktiver oder inaktiver Form über Lebensmittel aufnehmen. Dein Körper ist aber auch in der Lage, eine Vorstufe selbst zu bilden: dies geschieht in der Leber und in der Darmschleimhaut. Für die Aktivierung der Vorstufen braucht deine Haut Sonnenlicht. Durch Aktivierung entsteht dann das für dich wichtige und wirksame Vitamin D. Es ist deshalb wichtig, dass du deine Haut regelmäßig der Sonne aussetzt, um das Vitamin D unter Einfluss von UV-Licht auf der Haut zu aktivieren.

Welche Funktionen erfüllt Vitamin D in deinem Körper?

Die Funktionen des fettlöslichen Vitamins im menschlichen Körper sind zahlreich. Vitamin D stärkt etwa das Herz-Kreislaufsystem, hat Auswirkungen auf die Funktion deiner Schilddrüse und somit auch auf deinen Hormonhaushalt sowie das Immunsystem. Außerdem spielt Vitamin D eine wesentliche Rolle bei der Regulierung deines Kalziumspiegels und unterstützt damit die Knochenmineralisierung. Ein gut gedeckter Vitamin-D-Spiegel ist deshalb ein wichtiger Schutz vor Osteoporose. Ebenfalls stehen die Förderung der Muskelentwicklung und -funktion im Zusammenhang mit Vitamin D. Gerade für ältere Menschen ist das von großer Bedeutung, da diese häufig einen niedrigen Vitamin-D-Status aufweisen. Hinzu kommt die Unterstützung der Glukoseverwertung, weshalb Vitamin D besonders für Diabetiker wichtig ist. Bekannt ist Vitamin D auch für seine positiven Auswirkungen auf den Gemütszustand. Neueste Studien geben Hinweise, dass eine zu niedrige Vitamin-D-Konzentration in Zusammenhang mit Verstimmungen bis hin zu Depressionen steht. Dabei ist noch nicht eindeutig geklärt, ob die erniedrigte Konzentration zur Krankheit beiträgt oder ob das Krankheitsbild den Vitamin-D-Spiegel senkt.

Welche Daten werden gespeichert?

Die Daten, die mit dem kiweno vitamin d schnelltest erhoben werden, sind ausschließlich auf Ihrem Smartphone verfügbar! Es findet keine Übertragung der Messwerte statt.
Lediglich zur Produktverbesserung werden anonyme Daten, wie Beispielsweise Abstürze, an die Firma kiweno übermittelt.

Was passiert, wenn ich den PIN für die kiweno-App vergesse?

Der PIN Code für die kiweno Vitamin D App ist zum Schutz deiner Gesundheitsdaten da. Deine Testergebnisse werden nur auf deinem Smartphone gespeichert und sind nur mit dem gewählten PIN zugänglich. Daher solltest du dir den PIN gut merken oder irgendwo notieren. Wir haben keinen Zugriff darauf und können deine Ergebnisse bei Verlust deines PINs also auch NICHT wieder herstellen.

Wie und warum entsteht ein Vitamin-D-Mangel?

Entscheidend ist vor allem der Lebensstil: wenige Aufenthalte an der frischen Luft und damit keine direkte UV-Strahlung spiegeln sich in einem geringen Vitamin-D-Gehalt wieder. Des Weiteren können Schwermetallbelastungen im Körper eine Rolle spielen, die etwa durch Rauchen entstehen können. Solche chronischen Belastungen können zu einer Blockade der Vitamin-D-Aktivierung führen. Einen Einfluss hat auch das biologische Alter, da im Laufe der Jahre die Nierenfunktion, welche für die Vitamin-D-Stoffwechsel wichtig ist, abnimmt. Deswegen sollten besonders ältere Menschen auf eine ausreichende Bewegung an der frischen Luft achten. Auch Jahreszeiten und Breitengrade beeinflussen den Vitamin-D-Spiegel: geringe Sonnenintensität im Winter und kurze Dauer der Sonneneinstrahlung wirken sich negativ aus. Einen weiteren Einfluss können auch Verdauungsstörungen spielen: chronische Leber- und/oder Gallenblasenerkrankungen sowie Störungen im Verdauungstrakt, durch die Fette schlecht resorbiert werden können, reduzieren die Aufnahme und Speicherung von Vitamin D.

Wer sollte seinen Vitamin D-Spiegel messen?

Vitamin D wird nur in sehr geringen Mengen über die Nahrung aufgenommen. Bis zu 90% des Vitamin Ds produziert der Körper selbst, nämlich in der Haut infolge von Sonneneinstrahlung. Aufgrund unseres modernen Lebensstils, vor allem durch zu wenig Aufenthalt im Freien und durch die Verwendung hoher Sonnenschutzfaktoren, reicht aber in vielen Fällen die körpereigene Vitamin-D-Produktion nicht mehr aus. Ein Mangel ist daher nicht mehr auf Risikogruppen wie Kleinkinder, Schwangere, Menschen mit dunkler Hautfarbe und die Personengruppe 50+ beschränkt, sondern kann jeden betreffen. Ein Vitamin D-Mangel lässt sich besonders gut nach der sonnenarmen Winterzeit diagnostizieren. Bei Einnahme von Vitamin-D-Präparaten ist die Überprüfung der Wirksamkeit in gewissen Abständen empfehlenswert. Dies erlaubt eine optimale Anpassung der Dosis an jahreszeitliche Schwankungen der Lichtverhältnisse und individuell unterschiedliche Bedürfnisse.

Wie zuverlässig ist der Vitamin D Schnelltest?

Der kiweno vitamin d schnelltest kann den Vitamin D-Spiegel mit hoher Zuverlässigkeit nachweisen.

In Zusammenarbeit mit unserer Mutterfirma Immundignostik AG, ein renommiertes Unternehmen in der Labordiagnostik, wurden viele Ressourcen aufgebracht, um dieses innovative Schnelltest-Verfahren zu entwickeln. Das neue Schnelltest-Verfahren wurde natürlich überprüft und getestet, ob die Qualität der Ergebnisse dieselbe ist, wie bei einer Auswertung im Labor. Eine Vergleichsstudie der Immundiagnostik AG (Download) zeigt, dass die gemessenen Werte des Schnelltest-Verfahrens mit den Messungen des Labores (Messung mit Massenspektronometrie, ELISA) sehr gut vergleichbar sind. Der kiweno vitamin d schnelltest verwendet das selbe Schnelltest-Verfahren wie der in der Studie verwendete Preventis SmarTest Vitamin D.

Dennoch kann es im Einzelfall zu falschen Ergebnissen kommen. Bei fraglichen Ergebnissen sollten weitere klinische Tests durchgeführt werden. Wie bei allen diagnostischen Tests soll eine abschließende Befundung nicht aufgrund eines einzigen Ergebnisses erstellt werden, sondern erst nach der vollständigen Abklärung des Krankheitsbildes durch den betreuenden Arzt.

Der vitamin d schnelltest verfügt über einen Messbereich von 5-100 ng/ml 25(OH)-Vitamin D.

Der Test weist 25(OH)-Vitamin D2, 25(OH)-Vitamin D3, 1,25(OH)2-Vitamin D2 sowie 1,25(OH)2-Vitamin D3 nach. Es besteht keine Kreuzreaktivität zu 1,24(OH)2-Vitamin D2, 1,24(OH)2-Vitamin D3 oder 3-epi-(OH)-Vitamin D3. Das Testergebnis vom kiweno vitamin d schnelltest wird nicht von Bilirubin, Triglyzeriden, Cholesterin, Vitamin B12 oder Vitamin C beeinflusst. Bei wiederholten Messungen mit einer Schnelltestcharge liegt der Variationskoeffizient bei 25,8%, bei wiederholten Messungen mit verschiedenen Schnelltestchargen bei 3-37%. Eine Vergleichsmessung von 27 Patientenproben mit dem Schnelltestverfahren und der Referenzmethode LC-MS/MS (Liquid-Chromatographie-Massenspektometrie/Massenspektometrie) ergab eine sehr gute Übereinstimmung der beiden Methoden (87,5%).

Wann ist eine Supplementierung mit Vitamin D sinnvoll?

Bei einem festgestellten Vitamin-D-Mangel, speziell im Winter und mit Bürojob ist eine Vitamin D Supplementierung durchaus sinnvoll. Immer öfter wird Vitamin D auch in der Therapie als Supplement genutzt. Ein ausgeglichener Vitamin-D-Haushalt führt zu einer deutlichen Knochenstrukturverbesserung. Vor allem Menschen mit Osteoporose wird eine Vitamin-D-Supplementierung deshalb empfohlen. Eine hohe Vitamin-D-Verabreichung wird auch häufig bei Entzündungen und Schmerzen angewandt. Vitamin D ist wichtig für die Verbesserung klassischer Entzündungsparameter, wie etwa CRP oder Zytokine. Altbekannt ist auch die Gabe von Lebertran (enthält viel Vitamin D) bei Krankheit. Die positive Wirkung auf das Immunsystem wird vermehrt durch die Wissenschaft bestätigt: Vitamin D ist förderlich für dein Immunsystem!

Sonnenlicht und Vitamin D scheinen auch eine große Rolle bei der Nervenkrankheit Multipler Sklerose zu spielen. In Gebieten mit großer Sonneneinstrahlung kommt das Krankheitsbild kaum vor. Interventionsstudien mit Vitamin D zeigen außerdem eine stabilisierende Wirkung, das heißt, eine Verbesserung der Merkmale.
Auch bei Psoriasis (Schuppenflechte) wird Vitamin D in hohen Dosen verabreicht: Vitamin D hilft bei der Regulation und Entwicklung von gesunden Hautzellen und unterstützt damit ein gesundes Hautbild. Außerdem ist Vitamin D wichtig für die Zahngesundheit: das Risiko an Parodontose und Zahnverlust wird vermindert.
Ein noch offenes Forschungsthema ist der Zusammenhang von Vitamin D und einigen Krebsformen. Einige Studien deuten auf eine Verbesserung des Krankheitsbildes hin, allerdings ist hier noch Forschungsbedarf.

Wie bei allen diagnostischen Tests solltest du eine abschließende Befundung nicht aufgrund eines einzigen Ergebnisses erstellen, sondern erst nach der vollständigen Abklärung des Krankheitsbildes durch deinen betreuenden Arzt.

Deine Supplementierung sollte an deinen aktuellen Vitamin D-Spiegel ausgerichtet sein, damit eine korrekte Dosis eingenommen wird. Eine Orientierungshilfe bietet unser Vitamin D-Rechner. Der Rechner ist mit praktischer ärztlicher Beratung durch Umsetzung einer Faustformel entstanden, um Ergebnisse handhabbar und verständlich zu machen. Daher dürfen die Ergebnisse für die empfohlene Dosis der Supplementierung nur als Anhaltspunkte verstanden werden. Der Vitamin D-Rechner ersetzt eine ärztliche Beratung nicht.

Was ist der optimale Vitamin D-Wert?

Die Ergebnisse des vitamin d schnelltests sind wie folgt zu interpretieren:
0-10 ng/ml — schweren Mangel
11-30 ng/ml — Mangel
31-100 ng/ml — optimale Versorgung
> 100 ng/ml — Überdosierung

Achtung: Die Interpretation des Messwerts kann je nach individuellen gesundheitlichen und körperlichen Voraussetzungen von dieser Tabelle abweichen. Bei Fragen zur Interpretation deines Messwerts oder zu deiner Behandlung (Vitamin D-Supplementierung) wenden dich bitte an deinen Arzt oder Apotheker.

Quellen:

  1. Bischoff-Ferrari HA (2014) Optimal serum 25-hydroxyvitamin D levels for multiple health outcomes. In Sunlight, Vitamin D and Skin Cancer (Advances in experimental medicine and biology), Reichrath J (ed) pp 500–25. New York: Springer-Verlag.
  2. Gupta AK, Jamwal V, Sakul & Malhotra P (2014) Hypervitaminosis D and systemic manifestations: A comprehensive review. J. Int. Med. Sci. Acad. 27: 236–237.
  3. Kimball SM, Mirhosseini N & Holick MF (2017) Evaluation of vitamin D3 intakes up to 15,000 international units/day and serum 25-hydroxyvitamin D concentrations up to 300 nmol/L on calcium metabolism in a community setting. Dermatoendocrinol. 9: e1300213.

Wie kann ich den Vitamin D Schnelltest entsorgen?

Nach Gebrauch kann der Test mit allen Bestandteilen im Restmüll entsorgt werden.




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Bitte beachten Sie:
Nährstoffkonzentrationen zeigen immer Ihre aktuelle Nährstoffversorgung an. Die getesteten Laborwerte und Hinweise sollen dabei eine Orientierungshilfe darstellen. Die Ergebnisse dienen ausschließlich der Prävention und Optimierung Ihrer Ernährung. Sie sollen nicht die Behandlung durch einen Arzt ersetzen. Die Ergebnisse des kiweno Vitamin D Tests stellen keinen Ersatz für eine ärztliche Diagnose dar.


Warum testen?

Vitamin D gilt als Wohlfühlvitamin und ist besonders wichtig für Ihre Knochen, Ihr Immunsystem und Ihre Glücksgefühle. Jedoch leiden über die Hälfte der Bevölkerung unter einem Vitamin D Mangel. Allerdings ist eine vorsorgliche Einnahme von Vitamin D Präparaten nicht zu empfehlen, da eine Überversorgung mit Vitamin D toxisch wirken kann. Umso wichtiger ist es daher, den Vitamin D Status regelmäßig zu überprüfen. Denn nur so können Sie Ihrem Körper das geben, was er wirklich braucht. Der Vitamin D Schnelltest von kiweno zeigt Ihnen sofort, wie gut Sie mit Vitamin D versorgt sind. Dieses Wissen hilft Ihnen, Ihr Wohlbefinden zu steigern, saisonale Stimmungstiefs vorzubeugen und Ihren Körper von innen heraus zu stärken.

Covid-19
Verschiedene Studien haben inzwischen (Juli 2020) festgestellt, dass der Vitamin D Spiegel und der Verlauf der COVID-19 Krankheit in Zusammenhang stehen. Laut Prof. Biesalski erhöht ein Vitamin D Mangel das Risiko auf schwere COVID-19 Erkrankungen. Das kann daran liegen, dass der Vitamin D Spiegel das Immunsystem maßgeblich beeinflusst, aber auch an dem Zusammenhang von Vitamin D mit anderen Faktoren.

Einerseits ist es schon länger bekannt, dass der Großteil der Bevölkerung unseres Breitengrades an einem Vitamin D Mangel leidet. Dies kann verschiedene Folgen haben, wie Schlafprobleme, Osteoporose, schlechte Laune und auch ein schwaches Immunsystem. Durch die Maßnahmen während der Pandemie kommt noch hinzu, dass Menschen weniger Möglichkeiten haben, sich der Sonne auszusetzen und so ihren körpereigenen Vitamin D Speicher zu füllen. Ebenso haben COVID-19 Risikogruppen (Personen über 65, adipöse Personen etc.) Probleme, Vitamin D im vollen Ausmaß zu bilden.

Daher ist es wichtig, dass man – egal ob Risikogruppe oder nicht – seinen Vitamin D Spiegel regelmäßig kontrolliert und bei einem Mangel Maßnahmen einleitet, um den Vitamin D Level anzuheben.

An diesem Punkt ist wichtig hinzuzufügen, dass Vitamin D Nahrungsergänzungsmittel keine “Medikament” sind, die SARS-COV-2 heilen können. Aber unter Umständen kann man damit den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen. (Prof. Dr. Biesalski )
Der SARS-COV-2 Antikörpertest sagt Ihnen, ob Sie bereits mit COVID-19 in Kontakt waren und die Krankheit bereits überstanden haben. Denn in diesem Fall hat dein Körper schon IgG-Antikörper gebildet, die im Blut nachweisbar sind.


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Vitamin D Schnelltest

Wie funktioniert der Vitamin D Schnelltest? Warum braucht man eine App?

Das Testsystem des kiweno vitamin d schnelltests besteht aus einem immunologischen Schnelltest, der Vitamin D (25(OH)-Vitamin D) mithilfe von spezifischen Antikörpern nachweist, und einer Smartphone-App, die das Ergebnis des Schnelltests anhand der Farbintensität der Kontroll- und Testbande quantitativ auswertet. Das Ergebnis wird auf dem verwendeten Smartphone angezeigt und nur dort gespeichert. Die Systemanforderungen und die unterstützten Geräte sind unter kiweno.com/vitd-schnelltest zu finden.

Welche Smartphones werden vom Schnelltest unterstützt?

Detaillierte Informationen zum Schnelltest und welche Geräte und Betriebssysteme vorausgesetzt werden, findest du hier auf dieser Info-Seite.

Die kiweno Vitamin D App wird von folgenden Geräten und Betriebssystemen unterstützt.

  • Apple-Geräte benötigen ein Betriebssystem der Version 10 oder höher
  • Android-Geräte benötigen ein Betriebssystem der Version 5 oder höher

Wir arbeiten hart daran, so viele Geräte wie möglich zur Liste hinzuzufügen. Falls dein Gerät nicht unterstützt wird, kannst du uns gerne kontaktieren und wir setzten dein Gerät auf unsere To-Do-Liste, damit es so bald wie möglich funktioniert!

Was ist Vitamin D?

Vitamin D gehört zur Gruppe der Calciferole, welche ein Sammelbegriff für verschiedene Substanzen dieser Art ist. Calciferole kannst du in aktiver oder inaktiver Form über Lebensmittel aufnehmen. Dein Körper ist aber auch in der Lage, eine Vorstufe selbst zu bilden: dies geschieht in der Leber und in der Darmschleimhaut. Für die Aktivierung der Vorstufen braucht deine Haut Sonnenlicht. Durch Aktivierung entsteht dann das für dich wichtige und wirksame Vitamin D. Es ist deshalb wichtig, dass du deine Haut regelmäßig der Sonne aussetzt, um das Vitamin D unter Einfluss von UV-Licht auf der Haut zu aktivieren.

Welche Funktionen erfüllt Vitamin D in deinem Körper?

Die Funktionen des fettlöslichen Vitamins im menschlichen Körper sind zahlreich. Vitamin D stärkt etwa das Herz-Kreislaufsystem, hat Auswirkungen auf die Funktion deiner Schilddrüse und somit auch auf deinen Hormonhaushalt sowie das Immunsystem. Außerdem spielt Vitamin D eine wesentliche Rolle bei der Regulierung deines Kalziumspiegels und unterstützt damit die Knochenmineralisierung. Ein gut gedeckter Vitamin-D-Spiegel ist deshalb ein wichtiger Schutz vor Osteoporose. Ebenfalls stehen die Förderung der Muskelentwicklung und -funktion im Zusammenhang mit Vitamin D. Gerade für ältere Menschen ist das von großer Bedeutung, da diese häufig einen niedrigen Vitamin-D-Status aufweisen. Hinzu kommt die Unterstützung der Glukoseverwertung, weshalb Vitamin D besonders für Diabetiker wichtig ist. Bekannt ist Vitamin D auch für seine positiven Auswirkungen auf den Gemütszustand. Neueste Studien geben Hinweise, dass eine zu niedrige Vitamin-D-Konzentration in Zusammenhang mit Verstimmungen bis hin zu Depressionen steht. Dabei ist noch nicht eindeutig geklärt, ob die erniedrigte Konzentration zur Krankheit beiträgt oder ob das Krankheitsbild den Vitamin-D-Spiegel senkt.

Welche Daten werden gespeichert?

Die Daten, die mit dem kiweno vitamin d schnelltest erhoben werden, sind ausschließlich auf Ihrem Smartphone verfügbar! Es findet keine Übertragung der Messwerte statt.
Lediglich zur Produktverbesserung werden anonyme Daten, wie Beispielsweise Abstürze, an die Firma kiweno übermittelt.

Was passiert, wenn ich den PIN für die kiweno-App vergesse?

Der PIN Code für die kiweno Vitamin D App ist zum Schutz deiner Gesundheitsdaten da. Deine Testergebnisse werden nur auf deinem Smartphone gespeichert und sind nur mit dem gewählten PIN zugänglich. Daher solltest du dir den PIN gut merken oder irgendwo notieren. Wir haben keinen Zugriff darauf und können deine Ergebnisse bei Verlust deines PINs also auch NICHT wieder herstellen.

Wie und warum entsteht ein Vitamin-D-Mangel?

Entscheidend ist vor allem der Lebensstil: wenige Aufenthalte an der frischen Luft und damit keine direkte UV-Strahlung spiegeln sich in einem geringen Vitamin-D-Gehalt wieder. Des Weiteren können Schwermetallbelastungen im Körper eine Rolle spielen, die etwa durch Rauchen entstehen können. Solche chronischen Belastungen können zu einer Blockade der Vitamin-D-Aktivierung führen. Einen Einfluss hat auch das biologische Alter, da im Laufe der Jahre die Nierenfunktion, welche für die Vitamin-D-Stoffwechsel wichtig ist, abnimmt. Deswegen sollten besonders ältere Menschen auf eine ausreichende Bewegung an der frischen Luft achten. Auch Jahreszeiten und Breitengrade beeinflussen den Vitamin-D-Spiegel: geringe Sonnenintensität im Winter und kurze Dauer der Sonneneinstrahlung wirken sich negativ aus. Einen weiteren Einfluss können auch Verdauungsstörungen spielen: chronische Leber- und/oder Gallenblasenerkrankungen sowie Störungen im Verdauungstrakt, durch die Fette schlecht resorbiert werden können, reduzieren die Aufnahme und Speicherung von Vitamin D.

Wer sollte seinen Vitamin D-Spiegel messen?

Vitamin D wird nur in sehr geringen Mengen über die Nahrung aufgenommen. Bis zu 90% des Vitamin Ds produziert der Körper selbst, nämlich in der Haut infolge von Sonneneinstrahlung. Aufgrund unseres modernen Lebensstils, vor allem durch zu wenig Aufenthalt im Freien und durch die Verwendung hoher Sonnenschutzfaktoren, reicht aber in vielen Fällen die körpereigene Vitamin-D-Produktion nicht mehr aus. Ein Mangel ist daher nicht mehr auf Risikogruppen wie Kleinkinder, Schwangere, Menschen mit dunkler Hautfarbe und die Personengruppe 50+ beschränkt, sondern kann jeden betreffen. Ein Vitamin D-Mangel lässt sich besonders gut nach der sonnenarmen Winterzeit diagnostizieren. Bei Einnahme von Vitamin-D-Präparaten ist die Überprüfung der Wirksamkeit in gewissen Abständen empfehlenswert. Dies erlaubt eine optimale Anpassung der Dosis an jahreszeitliche Schwankungen der Lichtverhältnisse und individuell unterschiedliche Bedürfnisse.

Wie zuverlässig ist der Vitamin D Schnelltest?

Der kiweno vitamin d schnelltest kann den Vitamin D-Spiegel mit hoher Zuverlässigkeit nachweisen.

In Zusammenarbeit mit unserer Mutterfirma Immundignostik AG, ein renommiertes Unternehmen in der Labordiagnostik, wurden viele Ressourcen aufgebracht, um dieses innovative Schnelltest-Verfahren zu entwickeln. Das neue Schnelltest-Verfahren wurde natürlich überprüft und getestet, ob die Qualität der Ergebnisse dieselbe ist, wie bei einer Auswertung im Labor. Eine Vergleichsstudie der Immundiagnostik AG (Download) zeigt, dass die gemessenen Werte des Schnelltest-Verfahrens mit den Messungen des Labores (Messung mit Massenspektronometrie, ELISA) sehr gut vergleichbar sind. Der kiweno vitamin d schnelltest verwendet das selbe Schnelltest-Verfahren wie der in der Studie verwendete Preventis SmarTest Vitamin D.

Dennoch kann es im Einzelfall zu falschen Ergebnissen kommen. Bei fraglichen Ergebnissen sollten weitere klinische Tests durchgeführt werden. Wie bei allen diagnostischen Tests soll eine abschließende Befundung nicht aufgrund eines einzigen Ergebnisses erstellt werden, sondern erst nach der vollständigen Abklärung des Krankheitsbildes durch den betreuenden Arzt.

Der vitamin d schnelltest verfügt über einen Messbereich von 5-100 ng/ml 25(OH)-Vitamin D.

Der Test weist 25(OH)-Vitamin D2, 25(OH)-Vitamin D3, 1,25(OH)2-Vitamin D2 sowie 1,25(OH)2-Vitamin D3 nach. Es besteht keine Kreuzreaktivität zu 1,24(OH)2-Vitamin D2, 1,24(OH)2-Vitamin D3 oder 3-epi-(OH)-Vitamin D3. Das Testergebnis vom kiweno vitamin d schnelltest wird nicht von Bilirubin, Triglyzeriden, Cholesterin, Vitamin B12 oder Vitamin C beeinflusst. Bei wiederholten Messungen mit einer Schnelltestcharge liegt der Variationskoeffizient bei 25,8%, bei wiederholten Messungen mit verschiedenen Schnelltestchargen bei 3-37%. Eine Vergleichsmessung von 27 Patientenproben mit dem Schnelltestverfahren und der Referenzmethode LC-MS/MS (Liquid-Chromatographie-Massenspektometrie/Massenspektometrie) ergab eine sehr gute Übereinstimmung der beiden Methoden (87,5%).

Wann ist eine Supplementierung mit Vitamin D sinnvoll?

Bei einem festgestellten Vitamin-D-Mangel, speziell im Winter und mit Bürojob ist eine Vitamin D Supplementierung durchaus sinnvoll. Immer öfter wird Vitamin D auch in der Therapie als Supplement genutzt. Ein ausgeglichener Vitamin-D-Haushalt führt zu einer deutlichen Knochenstrukturverbesserung. Vor allem Menschen mit Osteoporose wird eine Vitamin-D-Supplementierung deshalb empfohlen. Eine hohe Vitamin-D-Verabreichung wird auch häufig bei Entzündungen und Schmerzen angewandt. Vitamin D ist wichtig für die Verbesserung klassischer Entzündungsparameter, wie etwa CRP oder Zytokine. Altbekannt ist auch die Gabe von Lebertran (enthält viel Vitamin D) bei Krankheit. Die positive Wirkung auf das Immunsystem wird vermehrt durch die Wissenschaft bestätigt: Vitamin D ist förderlich für dein Immunsystem!

Sonnenlicht und Vitamin D scheinen auch eine große Rolle bei der Nervenkrankheit Multipler Sklerose zu spielen. In Gebieten mit großer Sonneneinstrahlung kommt das Krankheitsbild kaum vor. Interventionsstudien mit Vitamin D zeigen außerdem eine stabilisierende Wirkung, das heißt, eine Verbesserung der Merkmale.
Auch bei Psoriasis (Schuppenflechte) wird Vitamin D in hohen Dosen verabreicht: Vitamin D hilft bei der Regulation und Entwicklung von gesunden Hautzellen und unterstützt damit ein gesundes Hautbild. Außerdem ist Vitamin D wichtig für die Zahngesundheit: das Risiko an Parodontose und Zahnverlust wird vermindert.
Ein noch offenes Forschungsthema ist der Zusammenhang von Vitamin D und einigen Krebsformen. Einige Studien deuten auf eine Verbesserung des Krankheitsbildes hin, allerdings ist hier noch Forschungsbedarf.

Wie bei allen diagnostischen Tests solltest du eine abschließende Befundung nicht aufgrund eines einzigen Ergebnisses erstellen, sondern erst nach der vollständigen Abklärung des Krankheitsbildes durch deinen betreuenden Arzt.

Deine Supplementierung sollte an deinen aktuellen Vitamin D-Spiegel ausgerichtet sein, damit eine korrekte Dosis eingenommen wird. Eine Orientierungshilfe bietet unser Vitamin D-Rechner. Der Rechner ist mit praktischer ärztlicher Beratung durch Umsetzung einer Faustformel entstanden, um Ergebnisse handhabbar und verständlich zu machen. Daher dürfen die Ergebnisse für die empfohlene Dosis der Supplementierung nur als Anhaltspunkte verstanden werden. Der Vitamin D-Rechner ersetzt eine ärztliche Beratung nicht.

Was ist der optimale Vitamin D-Wert?

Die Ergebnisse des vitamin d schnelltests sind wie folgt zu interpretieren:
0-10 ng/ml — schweren Mangel
11-30 ng/ml — Mangel
31-100 ng/ml — optimale Versorgung
> 100 ng/ml — Überdosierung

Achtung: Die Interpretation des Messwerts kann je nach individuellen gesundheitlichen und körperlichen Voraussetzungen von dieser Tabelle abweichen. Bei Fragen zur Interpretation deines Messwerts oder zu deiner Behandlung (Vitamin D-Supplementierung) wenden dich bitte an deinen Arzt oder Apotheker.

Quellen:

  1. Bischoff-Ferrari HA (2014) Optimal serum 25-hydroxyvitamin D levels for multiple health outcomes. In Sunlight, Vitamin D and Skin Cancer (Advances in experimental medicine and biology), Reichrath J (ed) pp 500–25. New York: Springer-Verlag.
  2. Gupta AK, Jamwal V, Sakul & Malhotra P (2014) Hypervitaminosis D and systemic manifestations: A comprehensive review. J. Int. Med. Sci. Acad. 27: 236–237.
  3. Kimball SM, Mirhosseini N & Holick MF (2017) Evaluation of vitamin D3 intakes up to 15,000 international units/day and serum 25-hydroxyvitamin D concentrations up to 300 nmol/L on calcium metabolism in a community setting. Dermatoendocrinol. 9: e1300213.

Wie kann ich den Vitamin D Schnelltest entsorgen?

Nach Gebrauch kann der Test mit allen Bestandteilen im Restmüll entsorgt werden.